北京哪家白癜风医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/最近随着天气的慢慢变冷，降温。大家都穿上了厚实的大衣，以抵御寒冷的空气，冬季来临，在这两天各个网站头条都是“这样的饺子才是最好吃的”、“冬季最补的就是羊肉”之类的，千篇一律，而小编就是这泥潭中的一股浊流，现在给大家推荐一道女性都爱吃的炖猪蹄，而猪蹄含有大量的胶原蛋白质，可以增强细胞生理代谢，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。女性多吃“这一种”肉，就是猪蹄就可以达到美容养颜的效果，而小编加入香菇和玉米，使这道菜的味道更上一层楼，味道特别棒。天冷了，女性多吃“这一种”肉，美容养颜，还延缓衰老，味特别棒。香菇玉米炖猪蹄By一面小镜子配料：猪蹄1个、香菇6个、玉米1个、葱5段、老抽适量、生抽适量、料酒适量、精盐适量、冰糖3颗、老姜10片、蒜3颗、八角3个、香叶4片、桂皮1段、草果1颗、花椒适量、干辣椒适量烹饪步骤：1.猪蹄切块，过开水，焯出血水备用2.加生抽，老抽，料酒，腌制半小时3.准备好各种调料，葱切段，生姜、蒜切片，香菇切两半，玉米切段4.油烧热，爆香花椒捞出，加冰糖融化，加两片老姜，一根干辣椒，倒入腌制好的猪蹄翻炒上色5.加入剩余调料，翻炒几下，放入香菇，玉米，加水没过所有材食材，小火慢炖40分钟6.大火焖炖10分钟，关火烹饪小贴士：1、从医学的角度来看，猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内，胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常，就会引起“胶原性疾病”。2、猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉，润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现，经常吃猪蹄，能使面部长得匀称、丰满。请问你学会这道香菇玉米炖猪蹄了吗？喜欢美食杰的文章请点赞、
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.caoguoa.com/yfyl/16129.html
