结合唐山地域气候类型，当下时令疫情特点，综合参考各级防控方案，特别时期提出唐山市中医药人的绿色智慧建议：唐山市新型冠状病*感染的肺炎中医防治专家组公布中医药预防方案，当前流行的新型冠状病*感染的肺炎属于中医“疫病”或“温病”范畴，病因为外感疫疠之气。
唐山市依燕山、跨平原，临渤海。唐山本区属暖温带大陆性半湿润季风型气候类型，夏季炎热多雨，冬季干燥寒冷，疫情防控中医药国家队提出：新型冠状病*肺炎当属“寒湿（瘟）疫”，是感受寒湿疫*而发病。之所以这样归属：因病发于冬季，而且主要是从冬至（年12月22日）开始，经历了小寒（年1月6日）、大寒节气（年1月20日），这个时间段是一个高发期。按照“冬九九”来看，发病正值“一九”前后（年12月22日~年12月30日）。所以，在这个季节，“寒”邪是毫无疑问的。但是年冬季唐山市呈现明显的暖冬特点，此种“非其时而有其气”的季节特点，易造成人体精气不藏，元气不固。《*帝内经》讲：“冬不藏精，春必病温”。
结合唐山市时令和地域状况，并结合本次瘟疫流行的寒、湿、热、瘀、*的病理特点，同时联系唐山市历史上经验方和民间的一些防疫方法，制定本预防方案，请必要时在专业人员指导下参考使用。
一、基础预防
1、调畅情志：春季为生发之季，在人体应肝，应做到心情好，不生气，不紧张，不恐慌，沉着应对，科学防治。
2、合理作息：夜卧早起，最迟应在晚上11点之前睡觉，应保证6-8小时的睡眠时间。久卧伤气，如不适合户外运动，应做适度室内锻炼。
3、练深呼吸：其要领为鼻吸口吐、慢吸快吐、吸满吐尽，可采取放松的站姿或坐姿，由本能的自然呼吸进入慢、匀、细、长的自然呼吸，心神稍定，开始进行深呼吸，按照要领，以鼻腔、咽喉、肺部的放松带动全身心的放松。
4、饮食调养：适当多吃苹果、红豆、绿豆、薏仁、山药、元肉、百合、大枣等以培育人体正气的食物；根据个人情况，适当食用葱、姜、蒜、花椒、韭菜，可以起到通利肺气的作用；肺病禁苦，一些过于苦寒的食物对一般人未必有益，如苦茶、苦咖啡、苦菊、苦瓜等，也不适宜用一些过于苦寒的中药等作为茶饮常服。
5、讲究卫生，勤洗手，开窗通风，加强防护。
二、艾预防传统中医消*方法
用艾烟消*整个房间，艾灸有提升免疫力的绿色无*功效，研究表明艾灸渗透皮下10毫米艾灸40分钟可以灭活*菌，提升免疫力%，能够扶阳固本、温养经络、祛湿散寒、调和气血、消痛化瘀！
1、燃适量艾绒、艾条（艾叶）薰室内外，熏时室内适当密闭。
2、开水泡艾叶，待温度适宜时泡脚，一天一次，本方法既可用于预防，也可以用于辅助治疗。
3、艾灸，可灸膻中、足三里、中脘、关元、肺俞、大椎、神阙等。
注意事项：选择适宜的艾条或灸艾器，每个穴位不超过10分钟，注意防火，防灼伤。
4、外用方处方：山奈30g、藿香20g、制苍术20g、菖蒲15g、草果10g、艾叶10g、白芷12g、苏叶15g、贯众20g
功效：芳香化浊辟秽
用法：煎水室内熏蒸或研末制成香囊佩戴。
提醒：吸入芳香之气有去湿化浊，镇静安神之功效。
三、预防参考方药
（不作为临床治疗使用）
中医常将体质分为寒热，一般口渴喜饮、口干口苦、嗓子疼、大便干、小便偏*的人，多属于偏热体质；怕冷、手脚凉、大便稀溏、小便清长的人，多为偏寒体质。
1、茶饮方：
（1）偏热性体质：金银花8g、霍香7g、麦冬6g、桑叶5g、陈皮4g、*芪3g
作用：益气养阴解*化浊
（2）偏寒湿体质：桂枝8g、苍术6g、陈皮5g、白芷4g、白蔻仁3g、苏叶2g
作用：芳香化湿辟秽化浊
用法：上两方用做茶饮，宜开水泡
2、煎服方：
（1）偏热性体质：生*芪18g、白果15g、炒白术10g、藿香16g、桔梗10g、桑叶6g、连翘12g
日一剂，水煎ml，分三次口服，连用6天，儿童剂量酌减。
（2）偏寒湿体质：生*芪15g、炒苍术10g、防风6g、陈皮10g、生姜6g、白蔻仁10g、苏叶10g
日一剂，水煎ml，分三次口服，连用6天，儿童剂量酌减。
医院副院长*超及资深中医专家组提议方法供参正(此方案已征询并参考中医科学院专家组，院士，国医大师的方法)
