食材:芦笋和腿子肉。
配料:灯笼辣、大蒜、黄姜、草果粉、生菜油、蚝油、料酒、酱油和食盐。
做法:
1、摘除芦笋的老杆,洗干净后切段待用。
芦笋2、摘除灯笼辣的蒂、去籽,洗干净后切块待用。
灯笼辣3、大蒜分瓣,剥皮,洗干净后切片待用。
大蒜片4、黄姜刮皮,洗干净后切丝待用。
黄姜丝5、腿子肉去皮,洗干净后切片,放入碗中,添加草果粉、生菜油、蚝油、料酒和酱油,捏拌均匀后腌制3-5分钟。
腿子肉6、用猪油炒香灯笼辣、蒜片和姜丝后倒入腌制好的腿子肉,炒熟后铲出。再适量添加猪油,倒入芦笋,翻炒片刻,适量添加泉水,焖炒至熟后倒入小炒肉,翻炒后尝试盐味,并作适当调整,拌匀后即可装盘上桌食用。
芦笋小炒肉