攀枝花小吃类主要以四川味道为主,在当地人气最高的当属盐边县的羊肉米线,纯羊肉熬制的高汤煮出的米线,再加上豆瓣花椒小米辣等佐料,味道独特极具代表性;攀枝花由于靠近云南在这里米线的受欢迎程度远远高于面条,大街小巷的小吃店都有米线卖,牛肉米线肥肠米线杂酱米线等别具攀枝花本地特色;各种四川知名小吃都可以在攀枝花吃到。
原始生态的地理环境,让“笮山若水”孕育着最天然的食材,千百年来,30多个民族在盐边这片土地上碰撞交融,独具特色的饮食文化,凝聚着各民族相融共生的智慧结晶,形成了兼收并蓄多元化的民风民俗,盐边的饮食文化亦深受境内彝族、僳僳等少数民族风俗习惯影响,烹饪的羊肉米线独具特色。
原料
带骨鲜羊肉克、米线克,丁香、草果、山奈、桂皮等若干,鸡精、盐适量。
盐边羊肉米线
步骤
1、将鲜羊肉在冷水中轻漂半小时。
2、将羊肉置于锅内冷水,加入丁香、草果、山奈、桂皮、生姜和当归等,用文火煮2—3小时。
3、待羊肉熟后,撕下羊肉置于冰箱冷冻,[1]再将羊骨放进锅内煮汤。
4、将干米线用开水浸泡40-50分钟,再进沸水煮熟。
5、在羊肉汤里放上盐和鸡精后,将汤浇在出锅的米线上,放入切片的羊肉,撒上葱花、香菜、油海椒即可。
特点
羊肉细腻可口,色鲜味美,营养丰富。羊肉采用当地产的骟羊肉,是天然放牧的绿色食品,加入十多味中草药后,不仅除去了羊肉的腥膻味,而且使羊肉有着独特的香味。羊的头、蹄、肚杂下水入锅煮熟后,要求要汤白味浓、无腥味、肉质脆嫩。《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。米线用桂朝米和杂交稻米混合制成,入口细滑爽口、风味独特。
简单的一碗羊肉粉,看起来色彩并不绚丽,也好像没什么独特之处。但却是每个流落在外乡的攀枝花人或去过攀枝花的人*牵梦绕的美味记忆。
一碗好的羊肉米线,精华就在这汤头上。汤头非常讲究,需要将一只羊咔嚓,直接烧掉皮毛,清洗干净。连着皮和肉分成八大块。羊肉、羊头、羊脚、羊杂、羊油一起置入锅中。汤的鲜就在于必须要整只羊的每个部位的香气都尽情混合,才能发挥出独特的香气。这是单独的羊肉做不到的。
炖好的羊肉和羊杂,切成薄片。骨头和汤继续熬制,这汤也就是煮米线时使用的汤汁。
选用当地黑山羊,味道会更加的鲜美。肉质鲜嫩,硬度小,味道鲜美,羊膻味小。
调味料也有着不得的特点。成都人调味时喜爱放入酱油、醋、香油、油辣椒等进行调味。而对于羊肉米线,这些调味料却是禁忌,会损害汤头原本的鲜味。